「私、コミュ障です。」と思いこんでない?コミュ障への考え方を変えて、会話力を上げよう*

私、コミュ障です。という壁を自分から作っていませんか?相手に気を使って話せないコミュ障は、もしかしたらコミュ障じゃないのかも。コミュ障の見直し方、そして改善方法をご紹介します◎

2016.10.14

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「私、コミュ障です。」と思いこんでない?コミュ障への考え方を変えて、会話力を上げよう*

2016.10.14

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私、コミュ障です。という壁を自分から作っていませんか?相手に気を使って話せないコミュ障は、もしかしたらコミュ障じゃないのかも。コミュ障の見直し方、そして改善方法をご紹介します◎

  • 自分から「コミュ障」って言ってない?

  • 出典:weheartit.com
  • 最近多く見かける「コミュ障」の言葉。

    本来ならコミュ障は全く人と関われない
    状態のことを言うんですが、
    近頃は「人見知り、話すのが苦手」
    という意味で使われる事が多いです!

    あなたは「コミュ障だから」と
    言っていませんか?

  • コミュ障ってどんな状態?「コミュ障あるある」

  • 出典:weheartit.com
  • いま世間で言われる「コミュ障」とは
    どういう状態のことなんでしょうか!

  • 声をかけるときに「あの…」
    声をかけられたらときに「あっ、」
    が、必ず最初に付く

    #コミュ障あるある

    出典:twitter.com
  • 話しかけようとしても、
    「変に思われたらどうしよう」と、
    脳内妄想が始まり、結果
    踏みとどまってしまう。

    #コミュ障あるある

    出典:twitter.com
  • 欲しがるくせに急に来たら焦る
    #コミュ障あるある

    出典:twitter.com
  • #コミュ障あるある

    何話したらいいのかわからず変な文章になり、話すときは言葉が詰まり何話したいのか最終的に分からなくなり、自責的になり結局内気に逆戻りする

    出典:twitter.com
  • よく見かけるのは
    相手の事を気遣ったり、
    相手の反応を伺ってしまって
    自分の意見がちゃんと言えない
    ということですよね!

  • でもそれってコミュ障じゃないかも!?

  • 出典:weheartit.com
  • その「話せないコミュ障」はもしかしたら、
    本当のコミュ障ではないかも。
    という意見もあります!

  • 本当に他人と会話が出来ない、しゃべれない方向のコミュ障は滅多にいないけど(出会ったことがないわけではない)、自分はコミュ強だと思っていて相手の話を聞かず空気も読まずガンガン他人に殴り掛かっていくタイプのコミュ障ならちょくちょく出会う。

    出典:twitter.com
  • 相手の事を考えて、
    返答に悩んでいる時点でその人は
    ちゃんとコミュニケーションを
    取ろうとしています!

    1番危険なのは、
    その場の状況が読み取れずに
    自分の意見だけを言ってしまう人。

  • 出典:weheartit.com
  • コミュ障とは「自分から話題を振れず終始黙り込んでいる人」のことではない
    「場の空気も読まず相手の話も聞かず自分1人でベラベラ喋りまくっている奴」のことだ

    出典:twitter.com
  • これだとコミュニケーションではなく
    一方的に話しているだけですよね!

    だから話せない、と悩んでいる人は
    コミュ障だから…と自分を責める必要はありません。

  • コミュ障を治す方法!

  • 「自分」ではなく「相手」を考える

  • 出典:weheartit.com
  • 話し出すと自分がどう思われるのが
    気になってうまく話せなくなる人が
    多いと思います。

    まずは「相手を知りたい」という
    気持ちから入りましょう!

    これから先、人と関わることで
    色んなメリットが出てきます。

    そのメリットを得るために
    「みんなと話そう、知ろう」と
    思えるようになりましょう◎

  • 返答に「次のワード」を入れる

  • 出典:weheartit.com
  • コミュ障、と思っている人に多いのが
    「きれいですね」「そうですね」
    と同意だけで終わってしまうパターン。

    その後会話を続けるためには
    話が続く単語をなにか入れてみましょう!

    「あの○○がきれいですね」
    と違う単語を入れるだけで
    相手も話が続けやすいです。

  • 自分のコンプレックスは開き直る

  • 出典:weheartit.com
  • 自分のコンプレックスを
    相手に隠そうと
    必死に殻をかぶっていませんか?

    そのコンプレックスを正直に
    見せてみたら意外と
    楽になることもあります。

    「実は○ができなくて」
    「○が好きで」と
    少しずつ自分のことを
    発言してみましょう。

    周りになんと言われても
    認知されたことは間違いないので
    隠す必要はなくなります!

  • コミュ障、で壁を作らないようにしよう!

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キュレーター