【ついに-12kg!】ぺこがストレスなしのダイエットに成功♡痩せるためにやったことって?

人気タレント・モデルのぺこちゃんが最近12kgの減量に成功したそうです。ポイントは無理な制限をせずに、コツコツと痩せていったこと。ぺこちゃんが実際にやっていたダイエット方法をご紹介します!

2016.12.03

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【ついに-12kg!】ぺこがストレスなしのダイエットに成功♡痩せるためにやったことって?

2016.12.03

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人気タレント・モデルのぺこちゃんが最近12kgの減量に成功したそうです。ポイントは無理な制限をせずに、コツコツと痩せていったこと。ぺこちゃんが実際にやっていたダイエット方法をご紹介します!

  • 自分に優しいダイエットをすること!

  • 出典:ameblo.jp
  • ぺこちゃんは
    0.1kgでも痩せていたら自分を
    思いっきり褒めていたそうです♡

    自分に甘い、ではなく”優しい”
    ダイエットをしてストレスなく
    痩せていきましょう!

キュレーター