ダイエットの手助け【塩バス】で夏に向けて健康でスベスベ肌を作ろう☆塩風呂効果のある入浴方法

お肌の健康は女性にとってとても大事!無理なダイエットでお肌健康を失うことも…。でもお塩バスに浸かれば綺麗なお肌を保ててしかもダイエット効果も上げちゃう!これはお家でやらない別けには行かないはず!!

2017.06.14

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ダイエットの手助け【塩バス】で夏に向けて健康でスベスベ肌を作ろう☆塩風呂効果のある入浴方法

2017.06.14

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お肌の健康は女性にとってとても大事!無理なダイエットでお肌健康を失うことも…。でもお塩バスに浸かれば綺麗なお肌を保ててしかもダイエット効果も上げちゃう!これはお家でやらない別けには行かないはず!!

  • 塩風呂で夏に向けて代謝をUPさせて痩せやすい身体に!

  • 日頃の疲れを癒すには
    湯船に浸かること一番大事!◎
    疲れた仕事の後、家に帰って
    暖かい湯船にゆっくり全身浸かると
    心も身体もリラックスできる。

    美容健康にを使う人にとって
    バスタイムは重要なポイントになります!

    中でもこれから夏に向けて
    ダイエットに励もうという人に
    おすすめしたいのが「塩バス」☆
    ダイエット促進を助けてくれる
    塩バスについてちょっとご紹介します!

  • ダイエット効果促進の塩バズの効果って?

  • 「塩バズ」の効果はさまざま!
    主には
     ◎デトックス
     ◎肌の健康を保つ
     ◎殺菌効果
     ◎肩こりなどの身体のコリ解消
     ◎むくみ解消
     ◎疲労回復
     ◎冷え性改善   があります。

    女子力UPには欠かせない効果がたくさん!

  • 身体を温めてデトックス!ダイエット効果促進☆

  • 塩バスは、身体を温める効果があって
    人によりますが、
    入浴すると有酸素運動60分ぐらいの
    汗の量がでるんだとか!!
    冷え性の改善にも。

    デトックス効果を含んでいて
    毛穴に溜まった老廃物も汗をかいて流していく!
    そのことでお肌の健康を守って
    ツヤのある引き締まった肌をキープできるんだとか。
    肌のターンオーバーも助けて美白を助ける要素も。
    デトックスで毒素を身体から流しだすことで
    身体のコリやむくみ、疲労、肌問題を
    解消するのを助けてくれます。

  • お家で簡単<塩バズの入浴方法>は?

  • 準備するのは、もちろん【塩】!

    ◎<30〜50g>ぐらいのお塩を湯船に入れる。
    しっかり混ぜてくださいね*
    ◎まずは<10分>ほど湯船につかます。
    ◎一度シャワーで汗をながしてリフレッシュ。
    ◎その後また<10分>ほどつかるのがおすすめ!

    半身浴をしながら長めに行うのもいいかもしれません。
    でも水分補修をしっかり取ることを忘れずに*

  • 食塩ではなく、【天然塩】や【岩塩】を使ってください!

  • 自分の好みの天然塩を使うといいかも。
    もちろんスーパーでも簡単に入る
    「瀬戸のほんじお」などでも全然OK!

  • 「塩バス」アイテムは意外と簡単に手に入る!

  • お友達へのギフトとして使えるかもしれない
    【塩バズ】アイテムをちょっとご紹介!

  • お塩のお風呂汗かきエステ気分 シリーズ

    ¥598

    欲しい
  • 「お塩のお風呂汗かきエステ気分」のシリーズ。
    かなりお手頃な値段の1回分の塩バス入浴剤!
    種類もいろいろ

    ◎リラックスナイト◎
    リラックスハーブの香りとミッドナイトブルー色
    ◎ローズブロッサム◎
    ローズブロッサムの香りとミルキーピンク色
    ◎フォレストグリーン◎
    フォレストグリーンの香りとミルキーグリーン色
    ◎スパイシーサンダルウッド◎
    白檀(びゃくだん)の香り
    ◎フローラルジャスミンの香り◎
    華やかなジャスミンの香り
    ◎シトラスジンジャーの香り◎
    柑橘系とジンジャーをミックスさせた香り

  • これはすっごい気持ちいいです♪
    とにかく香りも良いし、汗も出るし、いつも追い焚きしながらお風呂に入る私ですがこれを入れれば大丈夫!

    疲れも取れ、寝付きの悪い私ですがこれでお風呂に入ったあとは寝付きが良かったです。
    サウナや温泉へ行ったような心地良い疲れが出ます♪

    出典:www.cosme.net
  • クナイプ クナイプ グーテナハト

    ¥2,592

    欲しい
  • 大きささまざまな
    「クナイプ グーテナハト バスソルト」シリーズ。
    40g、600g、850gの三種類があるので
    自分の必要な分の大きさをGET!
    香りの種類もたくさん
    「ホップ&バレリアン」
    「スーパーミント」
    「サクラ」
    「ローズ&カメリア」
    「レモングラス&レモンバーム」
    「ザクロ」 などなど…

    全部で13種類!

  • この香りが本当に好きで癒されます。
    何回もリピートしています。


    クナイプの入浴剤は香りにハズレがないです。

    身体の芯から温まり、お風呂上がりもしばらくポカポカしています。

    出典:www.cosme.net
  • 塩バスで夏に向けてダイエットにラストスパート☆

  • いかがでしたか?

    塩バスをして健康的なお肌をGET!!
    露出度の高くなるこの時期のお肌ケアに。
    ビキニ着てビーチに行きたいあなたにおすすめ!

    スベスベお肌をアピールして
    夏を楽しみましょう☆

キュレーター