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夏に健康的なセクシー小麦肌を手に入れたい人に*肌のダメージを最小限に抑えた日焼け方法!

海外セレブも小麦肌女子が多いほど最近は日焼けをして健康的なお肌の色をGETする人が多いですよね。嫌でも焼ける夏にいかに健康的で綺麗な小麦肌を作れるか!その方法をご紹介します☆

夏に健康的なセクシー小麦肌を手に入れたい人に*肌のダメージを最小限に抑えた日焼け方法!

海外セレブも小麦肌女子が多いほど最近は日焼けをして健康的なお肌の色をGETする人が多いですよね。嫌でも焼ける夏にいかに健康的で綺麗な小麦肌を作れるか!その方法をご紹介します☆

  • 今年の夏は海外セレブ風な小麦肌をGETしてセクシー肌をつくろう☆

  • 海外でも日本でも最近は色白より
    小麦肌派が増えてきていませんか?
    健康的な色のお肌はより女性をきれいに
    セクシーに見れてくれてちょっぴり”エロ美人”を
    目指したい人にはもってこい♡
    小麦肌に似合う色やメイクも増えて
    ファッションも楽しくなるかもしれませんよ?

    自然に小麦肌をつくるには肌を日光に触れさせなきゃいけません。
    日光=紫外線なのでシミの原因になったり
    綺麗に焼けないんじゃないかと
    心配になる人も多いはず…。

    今回は今年小麦肌を作りたい人のために
    おすすめしたい肌のダメージを最小限にした
    日焼け方法をご紹介します!

  • 日焼けのメリット&デメリット

  • 日焼けのメリットは?
    ◎程よく日焼けしたお肌は健康的でセクシーにみる!
    ◎パステルカラーやホワイトなどの明るい色が色白だと
    逆に浮いてしまうような色が似合うようになる!
    ◎髪色も同じく明るい色みが似合いようになるかもしれません。
    ◎肌の自律神経を安定させて生活リズムを整え、
    抗ストレスに効果的!

    日焼けのデメリットは?
    ◎太陽光を浴びすぎることによる、紫外線による肌へのダメージ。
    過度に紫外線を浴びることは肌の乾燥を招いて、シミ、しわの元と
    なってしまいます。

  • まずはしっかり日焼け用クリーム&オイルを塗ること!

  • やはり肌に何も塗らずに日焼けするのはNG!

  • 紫外線にはA派とB派というものがあって
    <A派>はシミ、そばかす、たるみなどの老化現象。
    <B派>は炎症、やけどと言った肌トラブルで
    場合によっては皮膚がんの原因にもなるもの。
    とても危険ですよね…。

    日焼けクリームやオイルはその<B派>をブロックしてくれます。
    過度のやけどや皮膚がんのリスクを減らしてくれる。
    A派をブロックする要素はほとんどありません。

    日焼け止めになると<A派>と<B派>を両方ブロックしてくれる!
    ”SPF”という数値がボトルに描いてあるのを
    見たことがある人もいるかもしれませんが、
    これはB派がら肌を守ってくれる時間の数値。
    【SPF1=20分】ほど。

    日焼けオイルも日焼け止めもこの数値をチェックすると
    いいかもしれません!

  • 一気に焼かず、紫外線の弱い時間帯を狙って小麦肌を手に入れる!

  • 突然の長時間の日焼けは危険なのでNG!

  • 今まで色白だった人が突然一気にプールやビーチで
    日焼けすると真っ赤か真っ黒になるばかりで
    綺麗な小麦肌にはなりません。

    ◎毎日少しずつ日焼けすることで理想的な小麦肌ができます!
    自律神経を安定させる太陽光のあたり方も<15分程度>。

    昼間の日焼けは特に紫外線が強いので油断しすぎると
    肌が真っ赤に…。
    ◎早朝〜午前10時頃まで、又は夕方の午後3時以降がベスト!
    タイミング的に無理そうであれば、木漏れ日に当たるぐらいの
    日陰で太陽光に当たるようにしてください。

  • 焼いてる間も焼いた後も肌をしっかり休めてあげること!

  • 肌を焼いている間は、
    ◎ある程度焼いたら<冷水>を浴びて肌をリセット!
    オイルもちゃんと塗り直しってお肌をケア。
    それを繰り返すだけで確実にきれいに焼けます。

    ◎日焼け後アフターケアもしっかりと!
    日焼け止めやオイルを塗っても肌は乾燥します。
    家に帰ってからまた冷水かぬるま湯を浴びて
    全身に化粧水やボディーローションを塗って上げましょう。

    ◎皮が向けそうになっても我慢!
    無理に皮を剥がすと肌を傷つける原因や
    まだらな日焼け肌をつくる原因にも。
    蒸しタオルを数分あてた後に化粧水やクリームで
    また保湿して上げましょう。

  • おすすめ日焼けローション3選☆

  • コパトーン タンニング ウォーター

    欲しい
  • 「コパトーン」のタンニングウォーター&ローション。
    薬局でもよく見かけるこちらは
    簡単に手が入ってお得!
    SPF2と4がウォーターとローション共にあって
    自分のなりたい小麦肌具合によって選べます。

  • サンキング サンタンミルクウオーター

    欲しい
  • 「Sunkingサンキング」のミルクウォーター&クリーム
    SPF3のミルクウォーターとSPF4のクリーム。
    どちらも肌にすっと馴染むので塗りやすい。
    日焼けに慣れてきた頃に使うとおすすめです。

  • JDBネットワーク バナナボート

    欲しい
  • 「JDBネットワーク」のバナナボート。
    こちらは2種類あって、
    <ゴールデンタンニングオイル>は
    こちらはSPF0なのですでに小麦肌をGETしていて
    それを維持したい人におすすめ。
    <ダークタンオイル>はSPF4。

  • 正しい方法で光り輝く小麦肌を!!!

  • いかがでしたか?

    私も今年は日焼けしようと意気込んでいる所なので
    夏が待ち遠しいです♡♡

    セクシーな小麦肌の”エロ肌”目指して
    今年の夏はBEACHにGO!!