美意識高い生活習慣で憧れの【すっぴん美人】になる方法7つをご紹介します♪

本当に美人の女性って、化粧を取ったスッピンまで完璧。憧れますよね【すっぴん美人】!そんな美人な女性達も常にスキンケアに力を入れて努力しているんです!そんな憧れのスッピンン美人に少しでも近づく為に始めたい美意識高めの生活習慣7つをご紹介します。

2017.06.14

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美意識高い生活習慣で憧れの【すっぴん美人】になる方法7つをご紹介します♪

2017.06.14

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本当に美人の女性って、化粧を取ったスッピンまで完璧。憧れますよね【すっぴん美人】!そんな美人な女性達も常にスキンケアに力を入れて努力しているんです!そんな憧れのスッピンン美人に少しでも近づく為に始めたい美意識高めの生活習慣7つをご紹介します。

  • すっぴん美人はみんなやっている美容生活習慣を身につけてあなたも近づく美人肌!

  • 女性なら誰もが憧れる存在…
    メイクをしていなくても、お肌が綺麗な【すっぴん美人】!
    芸能人の人達は特にすっぴんが綺麗な女性が多いですよね。
    まあ、元々顔が整ってるからなんて思ってはいけません。
    彼女たちも日々の努力であの美人肌を手に入れているんですよ!

    気になる彼にも見せられるような
    すっぴん美人になりたくありませんか?

    化粧が薄めの女性は化粧が濃い女性より
    格段にモテると思います!

    そんなすっぴん美人に憧れる人に
    おすすめしたいみんながやってる7つの
    美肌維持方法をご紹介したいと思います。

  • ちょっとした日常生活の改善であなたもすっぴん美人に♡

  • スッピン美人ポイント①洗顔の仕方を見直す

  • まずは今までの洗顔方法を見直してみましょう。
    洗顔は皮脂や汚れを流してキレイなお肌を保つ重要なところ。
    そしていつも使う化粧品の浸透をよくさせる為に
    欠かせないパートなんですよ。

    意識するポイントとしては、

  • ◎洗顔料をしっかりと泡立てること
    ◎こすり過ぎず優しく円を描くように洗顔
    ◎水気を落とすときも優しく丁寧にやること

  • これをやるだけでかなりお肌の質感が違ってきますよ!

  • スッピン美人ポイント②保湿をしっかりする

  • 出典:auter.jp
  • 洗顔が終わった後の保湿もとっても重要!


    朝なら…
    【洗顔→化粧水→美容液→乳液→クリーム】
    夜なら…
    【クレンジング→洗顔→化粧水→美容液→乳液→クリーム】

    の順番で行って
    乾燥が大敵のすっぴん美人には
    保湿力の高いスキンケアアイテムを使うのがおすすめ!

    特に乾燥しがちな目元や口元などの気になる部分には
    クリーム状のスキン用品を重ね塗りして
    皮脂(油分)の気になるTゾーンは薄めに塗る
    その日の肌の状態に合わせて使い方を変えてみて。

  • スッピン美人ポイント③紫外線対策をしっかりする

  • すっぴん美人の一番の大敵なのが”紫外線”!
    お肌のシミや老化の原因なので
    すっぴん美人を目指す人には一番気をつけたいところ。

    日焼け止めや日傘、つばの広め帽子を身につけて
    紫外線対策をしていきましょう。

    天気が曇りだからってケア怠るのはNGですよ!

  • スッピン美人ポイント④眉毛は抜き過ぎずナチュラルに

  • すっぴんで一番恐ろしのが毛のない眉…
    平安時代な眉毛になってませんか?

    左右のバランスを見ながら整えていて
    気付けば眉毛がなくなってるなんて
    失敗経験もあるはず。

    眉毛は顔の印象を決める重要な部分!
    メイクをしている時と同様に
    慎重に手入れをしたいパーツなんです。

    なんか伸びてきて気になってきたなって時の
    眉毛のお手入れは慎重に行ってくださいね!

  • すっぴん美人ポイント⑤早寝早起きで十分な睡眠を取る

  • 疲れや睡眠不足はお肌の敵!
    睡眠はお肌の美容液を言うくらいで
    睡眠不足が続くと身体だけでなく
    お肌への負担や疲れになって顔色が悪くなり
    すっぴん美人とは真逆の方向へ。

    睡眠は、
    ◎22時〜深夜2時までに就寝
    ◎合計8時間ほどの睡眠時間

    これを意識すればすっぴん美人への近道に!

  • スッピン美人ポイント⑥ストレスを溜め込まない

  • 大切なお肌に一番症状が現れやすいのが
    ストレスからくる肌の乱れ!

    体内にたまったストレスが
    表に出てくる一番のパートは顔なんです。

    内蔵の調子や食生活での身体への負担は
    ニキビとなってお顔に出てきます。

    人間関係などでもそのストレスは表へ。
    これが一番厄介な内的ストレス!

    仕事でも、私生活でもONとOFFを上手く意識した
    メリハリのあるストレスフリーな生活を意識することで
    すっぴん美人効果がグッとUPするんですよ!

    自分なりのストレス方法を見つけて
    元気いっぱいの美人肌を作りましょう。


  • 内側から綺麗なすっぴん美人を目指して☆

  • 彼の前ですっぴんになっても恥ずかしくない
    美人肌を目指して!

    汗をかいたり、海やプールに言ったり、
    思わぬ所ですっぴんにならなきゃ行けない時でも
    隙のないすっぴん美人を目指しましょう!

キュレーター