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流行のバックスタイルも”背中ニキビ”で台無し!頑固な背中ニキビを自宅でケアする方法*

今年のトレンドはオフショルやバックスタイルなど背中や肩がでる女性らしい姿を演出してくれるファッション。でも背中にニキビがあってはその可愛さも台無しに。露出が多い夏だからこそ背中のスキンケアしっかり、美しい背中を手に入れませんか?

2017.08.06

流行のバックスタイルも”背中ニキビ”で台無し!頑固な背中ニキビを自宅でケアする方法*

2017.08.06

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今年のトレンドはオフショルやバックスタイルなど背中や肩がでる女性らしい姿を演出してくれるファッション。でも背中にニキビがあってはその可愛さも台無しに。露出が多い夏だからこそ背中のスキンケアしっかり、美しい背中を手に入れませんか?

  • 後ろ姿ガッカリ…背中ニキビで綺麗が半減!

  • 海やプールに行って水着になったり、
    普段のスタイルも露出度が高めになる夏の時期。

    スリムな体型で後ろ姿もバッチリなんて思っていたら
    背中に大量のニキビが!?

    背中ニキビはどんなに可愛いコーデをしても
    その魅力を半減させちゃう残念ポイントに。

    夏だからこそ背中のスキンケアも怠らない
    どの角度からも可愛い背中美人を目指しましょう。

  • お家でできる背中ニキビのケア方法*

  • そもそも背中ニキビの原因って?

  • 背中の肌は顔よりもオイリー肌って知ってましたか?

    皮脂の分泌量が多い背中はニキビができやすい部位で。
    汗などをかきやすい夏ならなおさら!

    でも背中ニキビの原因は1つだけではなくて
    いろいろな原因が複雑に絡み合ってできることが多いのだそう。

    中でも”ストレス””食生活の乱れ””乾燥””刺激”などが
    主な原因に上げられています。

    まずはそのポイントをおさえた意識改善で
    背中ニキビをケアしていきましょう。

  • 背中ニキビケア方法①【しっかり洗って、流す】

  • 皮脂の分泌が多くて自分も見えにくいので
    手も届きにくい部分の背中は
    見えないからこそしっかり洗って汚れを落としましょう。

    タオルでゴシゴシ洗うのは刺激になってしまうので
    よく泡立てたボディソープを
    手で転がすようにして洗うのがポイント*

    髪を洗った時のシャンプーなどすすぎ残しも注意!

    背中の毛穴のつまりの原因になって
    ニキビができやすくなります。

  • 背中ニキビケア方法②【保湿して背中に潤いを】

  • 背中が乾燥していると肌が潤い不足だと勘違いして
    余分な皮脂をより出してしまうんだとか!

    増えすぎた皮脂は背中ニキビの原因になるので
    しっかり保湿することで背中ニキビケアに*

  • 背中ニキビケア方法③【食生活を見直す】

  • 食事でも皮脂の分泌量は変わっていきます。

    血糖値を上げる炭水化物や糖分が多いものを食べると
    皮脂の分泌をより促進してしまうんだとか。

    普段の生活からビタミンを取ることを意識するのがポイント*

    特にビタミンB群やビタミンCは
    皮脂量を抑えて美肌効果にも!

    緑黄色野菜や果物からビタミンを
    納豆や大豆などから女性ホルモン要素を摂取すると
    背中ニキビケアに。

  • 背中ニキビケア方法④【しっかり睡眠を取る】

  • ストレスから出る背中ニキビもあります。

    肌を修復させる力がある睡眠はもちろん背中ニキビにも*

    そんな疲れたなと思った時には
    いつもより長く睡眠を取ることでストレス解消にもなって
    W効果が期待できますよ。

  • 自分では見えないけれど、周りは見ている背中ニキビ

  • 自分では見えないからと油断しがちな背中。

    ふっと鏡でみたら背中にニキビができてる!?

    そんな周りから見られても恥ずかしくない背中になるために
    日々お家で念入りのケアをしてみてくださいね。

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