【ヘアスタイルにも多大な影響!】女子でも悩む「抜け毛・薄毛」…髪にダメージを与える”6つ”の原因と予防法*゜

最近、若い女子でも少しずつ悩みの種になってきている抜け毛や薄毛。最初は気にしなかったけどほうっておくと髪型にも影響がでちゃう!原因と予防法をしっかり知って適切なヘアケアを♡

2014.12.05

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【ヘアスタイルにも多大な影響!】女子でも悩む「抜け毛・薄毛」…髪にダメージを与える”6つ”の原因と予防法*゜

2014.12.05

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最近、若い女子でも少しずつ悩みの種になってきている抜け毛や薄毛。最初は気にしなかったけどほうっておくと髪型にも影響がでちゃう!原因と予防法をしっかり知って適切なヘアケアを♡

  • 女子でも髪の抜け毛・薄毛に悩んでるんです・・・泣

  • 出典:weheartit.com
  • 髪の毛も抜け毛エグすぎて髪型も決まらないwwwもう私ボロボロ女やん(笑)ハゲてるしもうどうしたらいいのよーーー!!( ̄▽ ̄)!!

  • 職場の人間関係(特に女同士)って、なんで面倒くさいかなぁ(-_-) また、脱毛症になるかも:(T-T): 最近、抜け毛がハンパない。イライラし過ぎて爪噛み切り過ぎて指先血まみれ。

  • 女3人で住んでたらやっぱり抜け毛が多いですね。

  • @kuuuma28 ロングヘアーで少しは、大人の女に近づけたかな(笑)? 理想のモテ髪まで頑張って伸ばす! 長いからか!納得!髪洗うと抜け毛が気になっててさー????????

  • 女子としても気になってしまう抜け毛などの
    髪トラブル!このままじゃまずい…泣

  • 抜けちゃいけない毛が抜けていたらピンチ!!

  • 出典:weheartit.com


    人間の髪は平均で一日100本は
    抜けるもの!

    周期が終わった毛が抜けることは
    別にわるいことではないのです!

  • 出典:weheartit.com


    でもそれ以外に
    頭皮トラブル・周期の途中で
    抜けた髪は注意!

    どうみても100本以上
    ぬけてる…
    なんて方は危ない!?

  • 髪の抜ける要因は??

  • ①カラーリングのしすぎ!


  • 頻繁なカラーリングやパーマ
    などをするとやはり頭皮が痛み
    抜け毛の原因に!!

    自分にあったシャンプーや
    頭皮に優しいカラー剤を
    なるべく使いたいですね!

  • ②髪をひっぱるヘアスタイルのしすぎ!


  • ポニーテールなど、頭皮と逆方向に
    長時間ひっぱり続けるヘアスタイルは
    血流が悪くなり髪が抜けやすくなるそう!

    常に髪をひっぱるスタイルの
    人は少し控えましょう…!

  • ③紫外線を浴びすぎた!


  • 紫外線が強い夏などは特に
    髪が傷んで抜け毛が多いですよね!

    紫外線がつよいと感じたら
    日傘や帽子でカットしましょう!

  • ④多大なストレスを受けた!


  • 抜け毛でよく聞く要因…「ストレス」
    ですね!
    ストレスによって髪の細胞が
    働かなくなってしまうことが原因です!

    こまめにストレス解消
    することが大事!まずは相談から♪

  • ⑤何らかの頭皮トラブル!

  • 出典:googirl.jp


    皮脂があまりにも詰まり過ぎたり、
    フケが頭皮につまって
    炎症をおこしたりすることで
    抜け毛の要因に!

    きちんと自分にあった
    シャンプーを見つけることが大事!

  • ⑥無理なダイエット!

  • 出典:www.glitty.jp


    女子でやりがちな無理な
    食事制限によるダイエット!

    卵やお肉などのタンパク質は
    髪を作る重要な成分なので
    なるべく食べるようにしましょう♪

  • 予防法まとめ♡

  • 出典:favim.com


    ①シャンプーなどは自分にあったものを!
    ②カラーやパーマはしすぎない!
    ③髪をひっぱる髪型は長時間を避けて!
    ④なるべく紫外線は予防!
    ⑤ストレス解消のため人に相談!
    ⑥タンパク質はちゃんと摂る!

  • 出典:favim.com

  • 上記の予防法をしっかりおさらいして
    いつまでもきれいで元気な髪でいたいですね!♡

キュレーター