スタイル関係なく【美しい鎖骨】は作れるっ!✧私は【デコルテ】を磨いて勝負だ♡♥

「鎖骨」が綺麗な人ってグっと大人な女性らしさを感じちゃいますよね♡ 鎖骨美人に近づける方法を知って自慢できるデコルテを作りましょう!

2015.12.15

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スタイル関係なく【美しい鎖骨】は作れるっ!✧私は【デコルテ】を磨いて勝負だ♡♥

2015.12.15

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「鎖骨」が綺麗な人ってグっと大人な女性らしさを感じちゃいますよね♡ 鎖骨美人に近づける方法を知って自慢できるデコルテを作りましょう!

  • ちゃんと“鎖骨”まで意識してますか?

  • 鎖骨美人というコトバがあるほど

    鎖骨は女性らしく感じる部位!!

  • あこがれの綺麗な鎖骨、

    色気を感じる鎖骨を作るためには

    何をすればいいかまとめました♢⁺。

  • 〈*リンパマッサージ*〉

  • 出典:healthil.jp
  • ①まずあごのフェイスラインから耳元までリンパを持っていき
     首下まで流す作業をします

    ②鎖骨を指のはらで優しく円を描くように右回り10回、左回り10回ずつほぐします

  • ③鎖骨リンパ節を内側から外側に流すようにしましょう!

  • @haya_sta
  • @2467.sss
  • マッサージするときは、ジェルやクリームを使うのがおすすめ☆

  • 〈*鎖骨周りの筋トレ*〉

  • ある程度
    筋肉も必要です!


    腕中心の筋トレで自然と鎖骨も鍛えられます☆

  • 〈*姿勢を意識*〉

  • 出典:www.cosme.net
  • 鎖骨美人になるには

    姿勢も関わってきます。

    猫背NGです!!

    猫背だと鎖骨が埋もれてみえなくなっていまいす。

  • 出典:ameblo.jp
  • 腹筋とおしりに力を入れて
    胸を張るようにすれば

    姿勢美人にもなれちゃいます♡

  • 〈*お風呂タイムがポイント*〉

  • @mk2____
  • デコルテをみせるなら「清潔感」が大切♢⁺

    お風呂に入るとき

    頭 ⇒ かお ⇒ カラダ

    の順番で洗うことによってニキビや角質を防げます★

  • 出典:tabizine.jp
  • 〈*保湿でケアを*〉

  • もちろん
    しっかり鎖骨まで保湿してあげましょう♥

    化粧水や保湿クリームやジェルで潤いを与えましょう♩

キュレーター