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鏡で見る自分は2倍キレイ!?他人から見た「自分の顔」を確認してもっとキレイになる方法♡

鏡で見ている自分と写真の自分に大きなギャップを感じていませんか?実は鏡の方が美人に見えるように錯覚しているんです。他人から見た自分はどう見えているのか、あなたの本当の姿を見る方法とよりキレイになるための心がけをご紹介します。

2016.06.15

鏡で見る自分は2倍キレイ!?他人から見た「自分の顔」を確認してもっとキレイになる方法♡

2016.06.15

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鏡で見ている自分と写真の自分に大きなギャップを感じていませんか?実は鏡の方が美人に見えるように錯覚しているんです。他人から見た自分はどう見えているのか、あなたの本当の姿を見る方法とよりキレイになるための心がけをご紹介します。

  • 鏡と写真の自分が別人並み…!

  • 鏡と写真の自分が別人並み…!出典:weheartit.com
  • メイクをしたりする時に毎日自分の顔を鏡で確認すると思います。

    その時の「鏡に映った自分の顔」と「写真の自分の顔」
    で大きな差を感じたことはないですか?

    まるで別人みたいに見えることありますよね。

  • 鏡に写る自分が美人に見えてしまうのはなぜ!?

  • 理由① 左右が逆に映るから

  • 理由① 左右が逆に映るから出典:weheartit.com
  • 鏡に映る自分とのギャップがあるのは理由があります。

    鏡はそのまま自分が見た姿が映るので、
    他人からの姿とは左右が逆ですよね。

    人間の顔は必ず左右対称ではないので
    すでにこの時点で違って見えています。

  • 理由② 無意識にキレイな顔をつくっているから

  • 理由② 無意識にキレイな顔をつくっているから出典:weheartit.com
  • そして、自分では無意識でも鏡の前に立つと
    美人に見えるようにキメ顔をしているんです。

    「キレイになろう」という気持ちが強いほど
    脳内補正をされてしまうんです。

    だから写真で写る自分がブスだと思うのは
    鏡の自分と比べているからなんですが、
    あまり鏡はあてにしないほうがいいです!

  • 理由③ 光の効果でシワやシミが隠れるから

  • ぼんやり暗いところでは
    シワやシミ、毛穴などの肌の細かい部分まで見えにくく
    逆にキレイになったようにみえてしまいます。

    また、鏡を下から覗き込むような角度は
    光が鏡に反射して顔を照らすライト代わりになって
    肌をキレイに明るくみせる効果があるんです!

  • 理由④ 脳が勝手に美人に変換している

  • 鏡を見たときに、脳が自分のものたりない
    キレイじゃないと思う部分に無意識に自動の補正を
    加えているんです!

    見た目を自分の理想に限りなく近い形で記憶して
    キレイだと思う錯覚を起こすんです。

    好きな人がとびっきりカッコよくみえるのも
    この脳内の機能が関係しているみたいですよ。

  • 本当の「自分の顔」を知る方法は?

  • 他人の撮った写真があなたの姿

  • 他人の撮った写真があなたの姿出典:weheartit.com
  • 他人から見た自分の顔がどんなものなのか
    確認したい人は「他人に写真を撮ってもらう」といいでしょう!

    より自然な自分を知りたいならインカメではない方がいいです。

  • スマホのアプリでも確認できる!

  • スマホのアプリでも確認できる!出典:weheartit.com
  • 実はスマホで左右反転してくれるアプリもあります!
    ちょこっと顔をチェックしたい人はこれがおすすめ。

  • ↓左右反転してくれるアプリ

  • 本当の自分を映す鏡がある!?

  • 本当の自分を映す鏡がある!?出典:promogplus.jp
  • 鏡は信じない方がいい、という話がありましたが
    実は自分を左右反対に映してくれる鏡があるんです。

    こちらの画像の鏡、自由の女神が上げている
    腕が左右で逆になっていますよね。

    この鏡はリバーサルミラーという名前で発売されています♡

  • リバーサルミラーで見た本当の自分に
    ちょっとぞわっとしてしまうかもしれません…!

  • リバーサルミラーなるもので自分の顔を見てみたら何とも言えない気持ちになった…生まれて初めて鏡で自分の姿を見たゴリラの気分…

    出典:twitter.com
  • リバーサルミラーやばすぎ…
    不細工だと自覚してたのにそれよりもさらに不細工だという現実を突きつけられた

    出典:twitter.com
  • メイクのときはこのリバーサルミラーを取り入れる人も増えているみたい。

  • もっとキレイになる5つの方法!

  • ①本当の自分の顔を受け入れる

  • シミやそばかすのある自分や
    顔のゆがみやコンプレックスなどを
    全て受け入れて前向きになることで
    心も体もキレイな自分が手に入りますよ*

  • ②スキンケアを変える

  • 本当の自分の顔を知って悩みとなる部分に合わせた
    スキンケアに変えること!

    鏡の中の偽の自分を超えるような美肌をGETできますよ*

  • ③悪い癖や顔のゆがみを補正

  • 自分の姿勢や悪い癖を直すことで
    顔のゆがみや形のコンプレックスが解消されるはず!

    ・歯の片側だけで食べ物を噛む
    ・左右片寄った向きばかりで寝ている
    ・いつも下ばかり向いている
    などなど…無意識にやってしまっている癖を直してみましょう。

  • ④左右のバランスを見てメイクをする

  • メイクをする時は左右のバランスが重要に!

    眉毛のバランス、アイラインのバランス、
    唇のバランスなど左右がマッチするバランスが重要。

    また左側は特に自分を美化してしまう部分、
    右側の自分の顔もじっくり見てきれいにメイクしてくださいね。

  • ⑤自分がきれいに見える顔を研究する

  • 他人に写真を取ってもらった時など
    鏡野自分と同じくらいのキレイさを意識すること。

    自撮りとは違って上手く表情をつくるのが難しいので
    撮ってもらった写真をチェックして自分がどの表情や角度で可愛く
    キレイに見えるのかを日々研究するのが重要!

  • 本当のあなたを確認しよう!

  • 本当のあなたを確認しよう!出典:weheartit.com
  • 鏡に頼らず、他人から見たあなたをしっかり受け止めれば
    可愛くなるための目標も見えてきます♡

    まずは自分の本当の姿を見てみましょう。

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