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整形いらず!セルフで鼻を高くする3つの方法♪

高い鼻は女性の憧れ♪整形が怖い人は、自分で鼻を高くしちゃいましょう♪

2016.05.18

整形いらず!セルフで鼻を高くする3つの方法♪

2016.05.18

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高い鼻は女性の憧れ♪整形が怖い人は、自分で鼻を高くしちゃいましょう♪

  • 鼻が低いのがコンプレックスなの・・・。

  • 鼻が低いのがコンプレックスなの・・・。出典:weheartit.com
  • 日本人は他の国の人に比べて鼻が低い人が多い・・・。高い鼻に憧れる日本人は少なくないはず!

    鼻は高くしたいけど、整形はお金がかかるし、怖いから嫌!

    そんな人はまず自分で鼻を高くしてみませんか?

  • 小鼻の脂肪を取るマッサージ

  • ①小鼻を、両手の人差し指と中指で挟みます。

  • ①小鼻を、両手の人差し指と中指で挟みます。出典:slism.net
  • ②強めにクルクルとマッサージします。

  • ②強めにクルクルとマッサージします。出典:slism.net
  • この小鼻の脂肪を取るマッサージで、団子鼻の贅肉をスッキリ解消♪

    マッサージをする時は力加減に気をつけて、朝夕の洗顔時、化粧水やクリームを塗るとき、夜のクレンジングの時などに行うと、肌への負担が少なくなるので◎!
    毎日こつこつ続けましょう!

  • 鼻を小さく引き締める鼻体操

  • 鼻を小さく引き締める鼻体操出典:weheartit.com
  • 鼻をすする時のように、小鼻をキュッと引き締めたら、鼻をゆるめる。

    この動作を100回繰り返します!

    鼻を動かす筋肉を鍛える体操です♪

  • 鼻をすする動きをおこなうとき、実際に空気をつよく吸いこむと耳が悪くなってしまいます。空気は吸い込まずに、「きゅっ、きゅっ」と力を入れるだけにして下さいね!

    出典:slism.net
  • 鼻叩き

  • 鼻叩き出典:weheartit.com

    一番効果があると言われている方法です。

  • ①目と目の間の一番低くなっている部分を500回叩きます。

    ②硬骨の少し下の、盛り上がった部分を500回叩きます。

  • 叩くときは指を曲げた状態で、関節部分で叩きましょう!

    やりすぎは危険ですので、2~3日置きに実践することをおすすめします♪

  • 出典:weheartit.com
  • 鼻叩きは若い人ほど効果が出やすいのだとか。
    大人でも正しいやり方を続ければ大丈夫!

    鼻叩きをするタイミングは、睡眠の30分前に、10分~30分かけてやると◎!

    即効の効果は難しいですが、1ヶ月で効果が出た人もいるらしいので、
    地道に続けていくことが大切です♡

  • 最後に・・・

  • 最後に・・・出典:weheartit.com

    いかがでしたか?

    低い鼻にコンプレックスのある方は、
    ぜひこの方法を試してみてくださいね♪

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