もともと髪の毛が細くて量が少ない人は
ヘアアレンジがうまくいかない…なんてことが多いですよね！

髪が少ない人でも可愛く決まる
おすすめのヘアアレンジをまとめました◎

①全体をいつもと分け目と逆らって
　根元から髪を立ち上げるようにブロー。
②前髪は一度後ろに流してから
　少し前に戻しながら根元を立ち上げる。
③頭部はブラシで毛束を取って前に押し出すように
　正面から根元を立ち上げるように。
④後頭部も同じように下から根元を立ち上げるように。

最後に立ち上げた根元を冷風で冷やすことで
ふんわりボリュームのある髪が持続されます◎

髪が少ない人にまずやってほしいのが
アレンジのベース作りです。

そのままの髪でやるのではなく、
この工程を挟んでみましょう！

コテを使った髪の巻き方は下の動画を参考にしてみてください♪

竹澤幸佑 #ショートヘアさん(@kosuketakezawa)がシェアした投稿 - 12月 1, 2017 at 6:06午後 PST

おすすめなのは《シーソルトスプレー》を使うこと！

海から上がったようなラフ感のある
無造作ヘアになってボリューム感が増します。

乾いた髪の根元にスプレーして
手グシで揉み込むだけ◎

根元から空気感のあるボリュームヘアになれます。

全体をひとまとめにするアレンジは
髪の毛が少ない人でも見栄えがよく、やりやすいです！

中でもトップにボリュームが出せるお団子は
毛量カバーにも最適。
道具を使うとさらにふんわりします！

お団子作りに使えるのは…靴下！
靴下の爪先を切ってぐるぐる巻いてドーナツ型にします。

それをポニーテールした髪に巻きつけていくだけで、
ふんわりお団子が完成♡

作ったあとはちょっと毛束を引っ張ると
おしゃれな見た目になります。

最近はトップにだけ小さなお団子を作る
ハーフアップお団子も流行っています♡

トップのボリュームが気になる人はぜひやってみてください。

ボリューミーなヘアアレンジを
するときには欠かせないくるりんぱ。

くるりんぱをした時は最後にトップの髪を
引き出すのがオシャレポイントです！

先に髪を巻いておくのがかなり重要なアレンジです♡

こちらは頭の上の方からくるりんぱを二段重ねて
最後はぐるっと毛先を巻き込んでピンで固定したアレンジ。

上の方でくるりんぱするとトップにボリュームが出るのでおすすめ！
こちらのアレンジのメイキングは下動画を参考にしてください。

むしろ髪が少ない人の方がおしゃれに
決まる外ハネアレンジ。

頭のシルエットに沿うくらいの
毛量の方がモード感たっぷりになります。

髪の下側だけをコテやアイロンで
ぴょんっとハネさせるだけだから簡単！

ボブ～ミディアムくらいの長さの人におすすめのアレンジ！
外ハネ効果のおかげで顔や首も華奢に見せられます♡

コテを使った外ハネのやり方は下動画を参考にしてみてください。

トップに大きなボリュームをつけられるポンパドール。
シルエットもとってもおしゃれです♡

前髪を上げたら、根元の毛を引き出して
しっかりとボリュームを出しましょう！

①ポンパドールにしたい前髪を取ったら
　後ろにもっていきます。

②髪を少しねじってから
　まとめた髪を少し前にずらします。
　これでボリュームを作ります！

③ねじったあたりをピンでしっかり固定します。

④指で引っ張りボリュームを出したら完成！

□外食ばかりで食事が偏っている
□タバコやアルコールが好き
□最近全然運動してない
□いつも睡眠不足感じている
□ストレスを感じている

これらに当てはまっている人はいませんか？
こういった生活習慣は頭皮の環境を悪くして
薄毛に導いている！！

生活習慣って髪にかなり影響するんです！

生活改善から始めるのがベストです◎

頭皮の血行が悪くなっって頭皮が固くなる
ことで薄毛になっている可能性も！

毎日のシャンプーの時は
頭皮を指の腹で優しくマッサージ◎

頭皮の表面を動かすイメージで優しく揉んであげましょう。

リラックス効果もあるのでおすすめですよ。

HAIR chic Double (ヘアーシークダブル)さん(@cihcdouble)がシェアした投稿 - 12月 15, 2017 at 6:05午前 PST

最終手段として育毛剤を使ってみるという方法も！

育毛剤は劇的に髪の量を増やしてくれる
訳ではなくてコツコツ長い目で行う方法。

今では女性用の育毛剤もあるので
ネットで探してみるのがおすすめですよ◎

マッサージと一緒に行うことで
より効果がアップするはず。

毛量が少なくてもかわいいヘアアレンジがたくさんできます！
ぜひあなたも挑戦してみてください♡