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あのキレイさは努力の賜物!美人芸能人たちがやっている「美容習慣」まとめ♡

多くの女子が憧れている「美人芸能人」は、隠れた努力を積み重ねてキレイを作っています。今回は人気芸能人たちが実践している美容習慣をご紹介します♪

2017.03.08

あのキレイさは努力の賜物!美人芸能人たちがやっている「美容習慣」まとめ♡

2017.03.08

目次

関連

多くの女子が憧れている「美人芸能人」は、隠れた努力を積み重ねてキレイを作っています。今回は人気芸能人たちが実践している美容習慣をご紹介します♪

  • 美人芸能人の「美」には努力が隠れている!

  • 美人芸能人の「美」には努力が隠れている!出典:i-voce.jp
  • 誰もが憧れる美人芸能人たち。

    周りから見たら
    「生まれつきあんなに可愛くていいな~」
    と思うかもしれませんが、
    美人芸能人たちも隠れた「努力」を重ねて
    キレイさを作っています。

    今回は人気の美人芸能人たちが
    実践している”美習慣”をご紹介します♪

  • *芸能人たちがやっている美習慣

  • ・石原さとみ

  • 女子達からの「なりたい顔1位」にも
    選ばれている石原さとみちゃん!

    特にクレンジングや保湿にこだわっていて、
    ・撮影が終わったらすぐにメイクを落とす
    ・化粧水をパッティング→浸透させる→パッティングを何度も繰り返す
    ・毎朝顔にスチーマーを当てる
    ・お風呂上がりに全身にオイルを塗る
    などを習慣にしているそうです。

    あのきれいな美肌はこうして生まれているんですね…♡

  • 実は以前は太ももや二の腕が好きではなく、
    鏡を真剣に見ていなかったそうです。

    途中から自分の体と向き合う大切さに気づき、
    たくさん鏡を置いて自分の体をチェックしたり
    食生活も気をつけるようになったそうです。

    自分の体を労ってケアしてあげるのが
    大事だと言うことが分かります。

  • ・マギー

  • 美容や健康に関して「かなりの努力家」
    だと言われているマギーちゃん!

    絶対欠かさない美容習慣は
    ・毎日5分でもいいから湯船につかる
    ・毎日マッサージする
    ・寝起きは白湯+レモン汁
    ・炭水化物は控える
    など、かなりストイックな模様。

    以前TVではお風呂上がりに13個のコスメでケアしている姿が
    放送され、すごすぎると話題になっていました。

  • 下着モデルも努めているだけあって、
    全身の隅々までケアにこだわっています。

    体型は「体重計」で見るのではなく
    裸で鏡を見たり、パンツの履き心地などで
    調整をしているそうです。

    そのおかげか、ただ痩せているんじゃなく
    色っぽいふんわりボディになっていますよね!

  • ・綾瀬はるか

  • プロのメイクさんも「日本一肌がキレイ」
    と言うほどの美肌を持つ綾瀬はるかちゃん。

    どれだけすごいケアをしているんだろう…
    と思うかもしれませんが、
    意外と特別なことは何もしていないそうです。
    ・化粧水はケチらずたっぷり使う
    ・10分程度のコットンパックをする
    ・朝の洗顔は水だけ
    ・フルーツジュースを飲む
    などなど…誰でも真似できそうなものばかり!

    お肌に負担をかけないシンプルなスキンケア
    によってあの美肌は生まれています。

  • 出典:googirl.jp
  • 最近では身体のことを考えて
    「プロテイン」を取り入れているそうです。

    冷えやむくみを解消するため、
    寝る前のストレッチは毎日欠かさないそう。
    毎日の入念なストレッチで
    太りにくい体ができているんですね!

  • ・桐谷美玲

  • 誰もが憧れる美スタイルをもつ桐谷美玲ちゃん!
    元からかなり小顔で細かったようですが、
    それでもケアは入念にしているそうです。

    実践している美容習慣は
    ・スキンケア後はクリームでマッサージ
    ・日焼け止めを欠かさない
    ・毎朝白湯を飲む
    ・顔のリンパマッサージ
    などなど。

    マッサージは毎日念入りに行い、
    定期的に整体やジムにも通っているそうです。

  • 出典:pbs.twimg.com
  • 朝はグリーンスムージーを飲んで
    体の内側からキレイにケアしているそう。

    あの無駄のないスリムボディも
    こういった努力から生まれているんですね…!

  • 美容習慣を真似してみよう♡

  • これならできそうかも!
    と思う美容習慣をぜひ取り入れてみてください。
    自分に無理のないケアをするのが1番です◎

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