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《テレビで話題!》"スマホブス"って一体何!?

2014年6月9日放送の朝の情報番組「いっぷく!」で"スマホ顔面ブス"なる言葉が取り上げられました! 一体"スマホブス"とは何なんでしょうか!?

2014.10.20

《テレビで話題!》"スマホブス"って一体何!?

2014.10.20

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関連

2014年6月9日放送の朝の情報番組「いっぷく!」で"スマホ顔面ブス"なる言葉が取り上げられました! 一体"スマホブス"とは何なんでしょうか!?

  • "スマホブス"とは!?

  • 6/9放送の朝の情報番組「いっぷく!」で”スマホ顔面ブス”なるものが取り上げられました。
    どうやら下を向くことで顔の筋肉が垂れ下がるとの話です。

    出典:twicolle.jp
  • 今!“スマホブス”が全国で急増化!!

  • スマホを見るときの前傾姿勢は、口角を下げて顔をたるませ、眼精疲労で目まわりが緊張して、顔はくすんで険しい表情に!

    そのまま使い続けていると、しわやたるみ、ストレートネック、二重あごなど、非モテ要素が増えるばかり……。

  • スマホについて

  • ☆・・・スマートフォン保有率・・・☆

  • ●情報通信端末 世帯保有率
    2010年 9.7%
    2011年 29.3%
    2012年 49.5%
    総務省「平成24年通信利用動向調査」より

    出典:www.tbs.co.jp
  • ☆・・・歩きスマホの事故・・・☆

  • ●歩きスマホ事故の内容
    ぶつかる 41.8%
    転ぶ   31.1%
    落ちる  24.6%
    その他   2.5%
    提供:東京消防庁

    出典:www.tbs.co.jp
  • ☆・・・スマホ・携帯利用時間・・・☆

  • ●利用動向調査2013 スマホ・携帯利用時間
    1日に1~2時間   26.0%
    1日に30分~1時間 25.2%
    1日に10分~30分 19.6%
    「インターワイヤード調べ」

    出典:www.tbs.co.jp
  • どんなことをしたらスマホブスになる?

  • どんなことをしたらスマホブスになる?出典:hkmtiz.com

    猫背になる、うつむいた状態、同じ姿勢で長時間固まってしまう、目を近づけすぎてしまうなどなど。

  • 出典:hkmtiz.com

    猫背になっていきます

  • 出典:hkmtiz.com

    視力も低下していきます…

  • □スマホブスエクササイズ

  • □スマホブスエクササイズ出典:pbs.twimg.com

    ハンガーを水平を意識して頭上へ

  • 出典:pbs.twimg.com

    息を吐きながらゆっくりできるだけ下ろす

  • 出典:hkmtiz.com

    肩甲骨を占めた状態で10秒キープ

  • 出典:pbs.twimg.com

    息を吸いながら上に戻す

  • 出典:pbs.twimg.com

    ①舌先で口の中をゆっくり大きく3回なぞる
    ②下に合わせて目も同時にまわす

  • 出典:pbs.twimg.com

    変顔体操みたいになってきました!!

  • 出典:pbs.twimg.com

    顔の筋肉って動かさないと老けるのね♡

  • まとめ

  • スマホに集中する事で、姿勢や顔がブスになっていく
    これが"スマホブス"の正体のようです。

    皆さんも"スマホブス"にならないよう、気をつけ
    顔や姿勢に気を配り、スマホの使い過ぎには気をつけましょう!

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