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【コンビニで買える!】簡単&手軽♪『サラダチキン』を使ったダイエット方法♡

コンビニで買える「サラダチキン」。これ、低カロリー&高タンパク質でダイエットにピッタリな食べものなんです♪そんなサラダチキンを使ったダイエット方法をご紹介します♡

2015.12.09

【コンビニで買える!】簡単&手軽♪『サラダチキン』を使ったダイエット方法♡

2015.12.09

目次

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コンビニで買える「サラダチキン」。これ、低カロリー&高タンパク質でダイエットにピッタリな食べものなんです♪そんなサラダチキンを使ったダイエット方法をご紹介します♡

  • コンビニで手軽に買えるサラダチキン♡

  • セブンイレブンやファミマ、
    ローソンなどいろんなコンビニで買えちゃうサラダチキン!

    このサラダチキンは、
    低カロリー&高タンパク質でダイエットにピッタリ♡

    しかも美味しいので大人気なんです…!

  • セブンのサラダチキンすごくおいしい

    出典:twitter.com
  • サラダチキン久しぶりに食べためっにゃおいしい

    出典:twitter.com
  • そんなサラダチキンを使ったダイエット方法をご紹介します♪

  • サラダチキンダイエットのやり方♡

  • サラダチキンを使ったダイエットはとっても簡単!

    なんと、1日のうちの1食分をサラダチキンに「置き換える」だけなんです♪

    ▽成功率を上げちゃうポイントもご紹介します♡

  • よく噛んで食べること!

  • よく噛んで食べること!出典:weheartit.com

    よく噛んで食べることによって、
    満腹感が得られます!

  • 他の2食は普通に食べること!

  • 他の2食は普通に食べること!出典:my.dek-d.com

    サラダチキンダイエットをしている間は、
    お米抜きとかの無理な糖質制限はしない方がいいです…!!

    1日に1食分をサラダチキンに置き換えるだけで、
    充分効果は出ちゃいます♪

    残りの2食は栄養バランスの良い食事を心がけてくださいね♡

  • サラダチキンだけじゃ足りないって時は、豆腐やサラダをプラスして!

  • サラダチキンだけじゃお腹が空いちゃう…!><

    そんな時は、
    サラダや豆腐などの低カロリーなものと一緒に食べちゃいましょう♪

  • 効果ありなサラダチキンダイエット♡

  • 16日で8kg痩せた…。まだ目標まで頑張るぞ!
    ここまでは1日500gペースか。サラダチキンさんありがとう。

    出典:twitter.com
  • 私は5kg痩せることができました。

    出典:diet.japan-topics.com
  • 1週間サラダチキンダイエット☆最終結果!! 4.2kg減!

    出典:matome.naver.jp
  • とっても簡単にできるサラダチキンダイエット♡

  • いつもの食事を置き換えるだけで、
    とっても簡単にできちゃうサラダチキンダイエット!

    コンビニで買えちゃうので、
    今日から試してみちゃいましょ♪

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