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《超簡単》すぐ小顔になる方法がある!?魔法のような究極の小顔効果をご紹介♡

朝、起きたら顔がむくんでた!二重あごやたるみも気になる…。そんなときは、超簡単ですぐ小顔になるそんな魔法のようなエクササイズやマッサージですぐに小顔になりましょう♡

2014.07.25

《超簡単》すぐ小顔になる方法がある!?魔法のような究極の小顔効果をご紹介♡

2014.07.25

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朝、起きたら顔がむくんでた!二重あごやたるみも気になる…。そんなときは、超簡単ですぐ小顔になるそんな魔法のようなエクササイズやマッサージですぐに小顔になりましょう♡

  • 朝起きたら小顔になってないかしら…。

  • 朝起きたら小顔になってないかしら…。出典:www.jenny.gr
  • なーんて…無理ですよね。><

    しかし!実はちょっとしたマッサージや
    エクササイズで一瞬で小顔になれる方法があるんです♡

    その方法をご紹介します!

  • 方法1:耳たぶ回し♡

  • 方法1:耳たぶ回し♡出典:prcm.jp
  • 触れる程度の力でOKなのに、
    やってみると本当に効果があるからビックリ♡

  • やり方!

  • やり方!出典:prcm.jp
  • ①耳たぶの付け根を力が抜きやすいつまみ方でつまむ
    ②耳たぶを後ろへ優しくクルクルとまわす
    ③ほお骨からえらに向けてかなり優しい力でなでる
    ④耳たぶの付け根をもう一度まわす

  • 小顔だけではなく「顔のたるみ」にも効くみたいです♡

  • 方法2:舌回し♡

  • この方法は場所を選ばないので、好きな時に気軽にできます♡

  • 最初は20回もやるとかなり舌の付け根のあたりが痛くなったけど徐々に回数やるようになって毎日1セット左右に50回づつを5,6セットやってみたら…
    3日で別人のように顔がひきしまりました。

    出典:dietmatome.doorblog.jp
  • やり方!

  • ①口を閉じた状態で下を歯の周りをグルグルを回す
    ②2秒間かけて口の中を1周するくらいのスピードで左右20回ほど繰り返す

  • なんと、この方法は「ほうれい線」や「二重あご」にも効果的なんです♡

  • 方法3:リンパマッサージ♡

  • リンパマッサージをすることによって、顔色も明るくスッキリとした印象になります♡

  • やり方!

  • ①人差し指・中指・薬指の3本の指を使い、指先を頬骨の下の筋肉にあてる
    ②3本の指でクルクルと円を描くように筋肉を動かしてほぐす
    ③次に5本の指を使い、頬の肉をつまみ外側に広げるように動かしてフェイスラインをほぐす
    ④最後に5本の指の腹を使い、頬の盛り上がっている部分の筋肉をつまみ、外側に向け動かしながら筋肉をほぐす

  • ポイントは「優しくやること」です♡

  • 力を入れすぎるとリンパの流れが悪くなるので、力を入れずゆっくりと流してあげること。

    出典:cocokara.asia
  • 方法4:あいうえおマッサージ♡

  • 「あいうえお…」を行っていくだけで
    顔がみるみる位置に小顔になっていきます♡

  • やり方!

  • ①半身浴をしながら足首からふくらはぎに向かって
     マッサージをする
    ②顔を天井に向けて鎖骨に手を当てる
    ③その状態であ行〜んまで声を出して発音
    ④鎖骨を置いた手を動かしながらリンパ節を
     押し上げるようにマッサージ

  • お金がかからないし、毎日続けられる。

    出典:matome.naver.jp
  • マッサージもエクササイズもめんどくさい!>< って人には…

  • マッサージもエクササイズもめんどくさい!>< って人には…出典:prcm.jp
  • 小顔になったように見える荒技をご紹介します♡笑

  • 荒技1:鎖骨を強調させる♡

  • 鎖骨って細い人にしかないですよね。
    それなら、鎖骨があるように見せれば小顔に見えるんじゃない!?

    …というワケで、鎖骨を強調させましょう♡

  • まず肌全体を透明パウダーで仕上げ、頬骨の下にシャドーを入れなじませます。頬骨下に影が生まれることで、スッキリした印象をもたらしてくれます。

    また二重あごに悩む方はあご下にシャドーを入れると、これもまたスッキリ見えますよ。

    出典:news.mynavi.jp
  • 荒技2:チークとハイライトのつけすぎに注意♡

  • チークは付けると可愛い印象になりますが、付けすぎると顔が膨張して見えてしまいます。
    ハイライトも広範囲につけすぎると、明かりがその部分を反射して余計大きい顔に見えてしまいます…!!><

  • チークは主張の激しくないナチュラルカラーを頬骨からこめかみに向けてサッと入れ、シャープな印象を与えましょう。

    さらにハイライトをおでこ、目の下、あごなどに広くつけ過ぎると、照明がその部分を反射させて普段より大きい顔に見せてしまうので、シアーな肌作りを心がけましょう。

    出典:www.biranger.jp
  • 荒技3:眉山を黒目の外側から目尻の間に♡

  • 眉毛はきちんと書けば小顔効果もあるんです!

    ポイントは「眉山の位置」。
    黒目の外側から目尻の間にすると小顔効果抜群です♡

  • 眉山から顔のカーブが始まり
    顔全体の奥行きが生まれてくるので
    眉山の位置をしっかり決めることで
    顔を小さく見せる事ができるのです

    出典:topiclabo.com
  • 荒技4:冷やしたスプーン♡

  • 事前に冷やしておいたスプーンを使って
    顔を一瞬で引き締めちゃう小顔効果が!

    マッサージクリームをなどを使うと
    より効果が大なんだとか♡

  • ①顔&首筋にクリームをたっぷりと塗ります。
    ②スプーンの背中を使って、まずはリンパを柔らかくします。耳うしろから鎖骨へ3回スプーンを滑らせます。。
    ③次に鎖骨から耳うしろへ3回滑らせます。
    ④顔の部分はあごからこめかみ、頬からこめかみ、オデコからこめかみと、必ずこめかみに向かってスプーンを滑らせること。

    出典:okguide.okwave.jp
  • あまり力を入れ過ぎずに
    気持ちがいいくらいの力加減が重要です!

  • これであなたも小顔になれちゃう♡

  • これでいつ顔がむくんでも大丈夫★
    この方法を使って、すぐに小顔になっちゃいましょう♡

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